Ihr lieben Leserinnen, Leser und Yogis (richtiger lt. der ind. Schriften wäre Yogin und Yogini, ich wünsche mir von den Lesern, die sich an die Schriften korrekt halten Verständnis)
derzeit bereite ich ein Benefiz-Yoga vor, dessen Erlös zu Gunsten des Verein 46plus Stuttgart e.V. ist. Daher kann ich nicht so oft und regelmäßig bloggen freue mich jedoch immer wiede rüber jeden neuen Komentar. Dazu ist es notwendig, dass ihr Euch kurz anmeldet bei google, was keine Schwierigkeiten bereitet und sie wollen auch keine Bankverbindung oder ähnliches von Euch.
Ich freue mich, wenn ich viele von Euch am Sonntag sehen kann
So wie ich Yoga empfinde und speziell wie es für Menschenmit Übergewicht gestaltet ist. XL-Yoga ist eine angenehme Form der Bewegung, die auch mit Übergewicht möglich ist.Es gibt keine so großen Unterschiede, achten wir hier jedoch sehr genau auf die Haltungen um die Gelenke zu schonen. Den Körper wieder erfahren und sich selbt wieder erkennen, ein gute Beziehung wieder zu sich zu finden..all das und viel mehr ist XL-Yoga, Yoga mit Übergewicht ist möglich und macht Spaß!
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